春节出行、居家安全小贴士

  ;  旅游提示：
您是否正在筹划在春节期间出门旅游呢？
我们为您准备了一些有关旅游方面的小贴士，希望能够给您的出行提供方便。
1、饮食方面
旅游时，因出汗较多，应多饮用含有盐、钾、钙等物质的水或饮料，以维持体内水、盐代谢平衡。多吃营养食品、风味食品、柔软食品。如遇食物中毒，应先喝水再用手指抠嗓子，促使呕吐，排出胃内食物。
2、药物方面
外用药：防治蚊虫叮咬、皮肤外伤；
口服药：肠道感染引起的腹泻、热伤风、感冒、各种过敏、头痛及关节、肌肉痛、睡眠。
3、晕车晕船
可提前口服晕车药；尽量不要空腹乘车，应先吃些食物；系紧裤带，防止内脏晃动；应尽量目视远方；持续做张口深呼吸；手掐内关、合谷穴。
4、创伤出血
对渗血主要采用伤口加压包扎止血，用手帕等物将伤口紧紧包扎即可，还可以采用扎止血带止血。
5、出行装备
探路工具、联络工具、穿戴用品、饮食用品、防护用品、野营用品、急救药品。

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