元旦最激情的户外体验—四姑娘二峰攀登(组图)

  通装备：高压锅、平锅、大液化气罐、炉具、对讲机、地图、闹钟、电池、案板、刀具、垃圾袋、纸杯、筷子、一次性碗具、抽纸、橡胶手套等；

登山装备：路绳100-200米、绳套若干、扁带、铁锁、快挂、大冰镐两只，其它备用应急装备（岩钉、冰爪、上升器、下降器、安全带等）。

【应急药品】：

消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；跌打类（云南

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白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）；应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计）。其它药品请根据个人情况自备。

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本文关键词: 户外 登山 元旦 假期 四姑娘山 攀登

相关目的地: 国内 四川省

【特别提醒】：

1、雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。

2、未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。

3、防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但致关重要，别忘了。

4、个人报名表：在行前会或报到时如实填写。

5、个人要求：身体健康，有3000米以上高原经验，无重大病史，热爱自然，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神者均欢迎参加。

6、因为一般攀登四姑娘二峰都属于团队攀登，故攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有攀登者一定要听从队长指挥，不能私自行动，否则后果自负，于任何人无关；

7、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；

8、请携带个人常用药品，可携带个人高热量零食；

9、爱护环境，不随意丢弃不可浆解物品和垃圾；

10．因为这是登山，所以每个登山队员都必须签定登山协议；

11. 未在海拔4000米以上高原长期逗留过的人，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防；

12. 防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但致关重要，别忘了；

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